а мне так хорошо — тепло...

Хероджин, да уж, не холодно, это точно, земеля))))

Iskra***, дома у кого как

Хероджин, ну, у мну - не особо хорошо, есть только вентилятор. Одно спасение - полчаса в ванне с прохладной водой. Потом часа 2 можно дышать более-менее. Потом - по новой. Млин, даже окно не открыть - за ним еще хуже(((

Iskra***, а горячий чай?

Хероджин, это ерунда. Я еще до моря ходила на прессуху к одному довольно пожилому и очень опытному врачу клиники "Борис". Так вот дядя сказал, что про горячий чай - это байки. В жару организм должен отдавать тепло. А если ему еще и в середину влить горячего - как пить(чая) дать, будет тепловой удар. Так-то.

Iskra***, ну так а зачем эту картошку в жару трескать ))) Калорийно же )))

Спасибо, буду иметь в виду, употребление горячего чая в жару приводит к тепловому удару... на случай если срочно понадобится тепловой удар...

Асвиар, и мороженкой объедаться дядя не советовал. Жажду не утоляет, опять же калорийно, одно баловство. К тому же, когда холодный продукт попадает в желудок, организм активизирует тепло, что бы его переварить. Вот и снова выходит - тепло в середине, жара сверху... ап, снова может быть тепловой удар. Я теперь про этот удар много знаю, прессуха именно этой теме и была посвящена И вот еще про пиво - его только вечером или в кафе с кондишином. Так же не утоляет жажду, а еще - способствует выведению жидкости из организма, что в жару, знамо дело, плохо. Так что видимость того, что от холодного пивасика попускает, на поверку по уверению врача, она и есть - видимость. Такие дела, да-с...)))

Iskra***, ну, мороженка-то это святое Ну да, жажду не утоляет, если только не фруктовый лед какой-нибудь... хотя, не уверен что и он может что-то с делать с жаждой. Но ведь вкусно же )))
От холодного пива в жару плохо, а от кваса тогда как? Вроде бы, все уверяют что квас в жару хорошо...

Асвиар, а вот про квас я тогда не спросила, оплошала( А что пить, спросила - воду, не менее 2 литров в день. Можно слабо газированную, прохладную, но не ледяную. Желательно с солями натрия. Как вариант - в очищенную фильтром воду из-под крана добавить чайную ложку обычной кухонной соли.

Да, если уж любишь сильно мороженку, врач советует, как детям, так и взрослым - не более 2 пачек в день.

Iskra***, да не переживай )) Есть же вода... с солями натрия )))